Deux formats sont proposés : des séances encadrées par des coachs experts ou une pratique en autonomie.
Pratiquez aux côtés de l’un de nos six coachs, femmes et hommes, aux parcours variés et complémentaires.
Chacun apporte sa sensibilité, son expertise et sa méthode d’enseignement, afin de vous proposer un accompagnement personnalisé, adapté à votre niveau et à vos objectifs.
La pratique en autonomie vous permet d’accéder aux machines en dehors des séances encadrées, tout en restant guidé(e).
Grâce à des vidéos dédiées, vous suivez des séances structurées et sécurisées, adaptées à votre niveau.
Ce format est idéal pour compléter les cours encadrés, s’entraîner librement ou intégrer le pilates plus facilement dans votre quotidien, sans contrainte de planning.
Pour s'inscrire à vos séances et accéder au planning, il suffit de réserver directement sur notre site.
Notre application sera disponible très rapidement.